Liderança
8 min de leitura

Liderança e superação com Simone Biles: Insights do ATD 2025

15 lições de liderança que Simone Biles ensinou no ATD 2025 sobre resiliência, autenticidade e como transformar pressão em excelência.
Gerente de Conteúdo na HSM e Singularity Brazil.

Compartilhar:

Durante o ATD 2025, em Washington, tive o privilégio de participar de um firechat entre a speaker global e especialista em liderança, Holly Ransom, e Simone Biles, a maior ginasta da história. Suas experiências vão muito além do esporte e trazem aprendizados valiosos para o universo corporativo. Aqui estão os principais ensinamentos, cada um inspirado por uma fala marcante de Simone Biles durante o firechat:

1. Descubra e cultive talentos desde cedo

    Simone: “fui descoberta aos 6 anos de idade. Ao visitar um centro de treinamento, eu achei divertido e comecei a imitar as ginastas. Eu chamei a atenção dos treinadores, que me convidaram para treinar com eles”.

    Aplicação no negócio: Identifique e desenvolva potenciais talentos em sua equipe desde o início.

    2. Ambição e curiosidade como motores do crescimento

    Simone: “Eu não me sentia motivada pela medalha naquela competição. Eu só queria ir para a Itália.”

    Aplicação no negócio: Grandes ambições podem começar com pequenos sonhos. Incentive a curiosidade e a vontade de seu time de explorar novos horizontes.

    3. Resiliência diante dos desafios

    Simone: “Minha mãe sempre me dizia para não desistir. Se o plano A falhar, tente o plano B. Se ele falhar também, pense que você tem um alfabeto inteiro pela frente” Aplicação no negócio: Tenha flexibilidade e resiliência para buscar alternativas diante das adversidades.

    4. Libertar-se das expectativas

    Simone: “Em minha primeira grande competição, a Marta (técnica de Simone, Marta Karoly) disse algo que me libertou de toda a pressão que eu estava sentindo. Ela me disse: Simone, você não tem nada a perder.”

    Aplicação no negócio: Liberte-se do medo de falhar e das expectativas externas. Oportunidades surgem quando você se permite arriscar.

    5. Autenticidade na liderança

    Simone: “Conversei com meu psicólogo e ele me convenceu que eu precisava ser eu mesma e me divertir e não me enquadrar em um perfil de um atleta sério, ou qualquer outro perfil pré- estabelecido.”

    Aplicação no negócio: Seja autêntico e incentive sua equipe a trazer sua individualidade para o trabalho.

    6. Coragem para inovar

    Simone: “Foi necessário coragem para acreditar em mim mesma e, então, conseguir criar elementos novos na ginástica, mesmo ouvindo que eu estava ‘velha’ aos 19 anos.”

    Aplicação no negócio: Questione padrões, confie em seu potencial e inove, mesmo diante de críticas.

    7. Respeito ao ritmo do time

    Simone: “Nem todos vão conseguir render o mesmo todos os dias. É preciso entender e respeitar o limite do outro.”

    Aplicação no negócio: Pratique empatia e escuta ativa para extrair o melhor de cada membro da equipe.

    8. O verdadeiro significado de vencer

    Simone: “Já comemorei um 4º lugar porque sei que havia dado o meu melhor. E já ganhei em 1º, mas me senti frustrada, pois não foi minha melhor execução.”

    Aplicação no negócio: Valorize o esforço e a evolução pessoal, não apenas o resultado final.

    9. Atenção à concorrência

    Simone: “Eu costumava ter a mim mesma como principal adversária, mas após assistir as performances da Rebeca (ginasta Rebeca Andrade), percebi que a régua da competição estava aumentando.”

    Aplicação no negócio: Esteja atento ao mercado e reconheça quando é hora de elevar o padrão.

    10. Importância da rede de apoio

    Simone: “A ajuda de meus psicólogos, treinadores e colegas foi essencial para eu conseguir seguir em frente.”

    Aplicação no negócio: Valorize e fortaleça a sua rede de apoio profissional.

    11. Saúde mental como prioridade

    Simone: “Na véspera de grandes competições, a terapia se torna uma rotina diária para mim, assim como minha rotina de cuidados com a pele, por exemplo.”

    Aplicação no negócio: Cuide da saúde mental com a mesma disciplina que cuida das tarefas do dia a dia.

    12. Propósito e legado

    Simone: “Me sinto muito honrada em poder levantar as bandeiras que acredito e inspirar a próxima geração.”

    Aplicação no negócio: Tenha clareza de seu propósito e do legado que deseja deixar aos seus colegas.

    13. Busque novos desafios

    Simone: “Meu próximo objetivo é achar algo que faça meu sangue correr.”

    Aplicação no negócio: Esteja sempre em busca de novos desafios para manter a motivação.

    14. Leveza e bom humor

    Frase de Simone: “Eu sempre detestei as ‘bars’ (barras, em português). Pensava: ‘não sou um macaco para ficar me pendurando’. E o irônico é que, fora da ginástica, eu adoro ‘bars!’ (referência ao aparelho ‘bar’ e aos bares de bebidas)”

    Aplicação no negócio: Leveza e humor tornam o ambiente mais leve e ajudam a encarar desafios e transformações.

    15. O melhor conselho

    Simone: “Seja a melhor Simone que você pode ser.”, que foi um conselho que sua mãe deu.

    Aplicação no negócio: Foque sempre em ser a sua melhor versão e entregar o melhor de seu negócio.

    Neste bate-papo, Simone Biles nos mostra que o sucesso é construído com autenticidade, coragem, propósito e apoio mútuo. Que possamos levar esses ensinamentos para dentro das organizações e inspirar nossas equipes a voar cada vez mais alto!

    Compartilhar:

    Gerente de Conteúdo na HSM e Singularity Brazil.

    Artigos relacionados

    Os sete desafios das equipes inclusivas

    Inclusão não acontece com ações pontuais nem apenas com RH preparado. Sem letramento coletivo e combate ao capacitismo em todos os níveis, empresas seguem excluindo – mesmo acreditando que estão incluindo.

    Reaprender virou a palavra da vez

    Reaprender não é um luxo – é sobrevivência. Em um mundo que muda mais rápido do que nossas certezas, quem não reorganiza seus próprios circuitos mentais fica preso ao passado. A neurociência explica por que essa habilidade é a verdadeira vantagem competitiva do futuro.

    Gestão de pessoas & arquitetura de trabalho
    17 de novembro de 2025
    A cultura de cocriação só se consolida quando líderes desapegam do comando-controle e constroem ambientes de confiança, autonomia e valorização da experiência - especialmente do talento sênior.

    Juliana Ramalho - CEO da Talento Sênior

    4 minutos min de leitura
    Liderança
    14 de novembro de 2025
    Como dividir dúvidas, receios e decisões no topo?

    Rubens Pimentel - CEO da Trajeto Desenvolvimento Empresarial

    2 minutos min de leitura
    Sustentabilidade
    13 de novembro de 2025
    O protagonismo feminino se consolidou no movimento com a Carta das Mulheres para a COP30

    Luiza Helena Trajano e Fabiana Peroni

    5 min de leitura
    ESG, Liderança
    13 de novembro de 2025
    Saiba o que há em comum entre o desengajamento de 79% da força de trabalho e um evento como a COP30

    Viviane Mansi - Conselheira de empresas, mentora e professora

    3 minutos min de leitura
    Inovação & estratégia
    12 de novembro de 2025
    Modernizar o prazo de validade com o conceito de “best before” é mais do que uma mudança técnica - é um avanço cultural que conecta o Brasil às práticas globais de consumo consciente, combate ao desperdício e construção de uma economia verde.

    Lucas Infante - CEO da Food To Save

    3 minutos min de leitura
    Inovação & estratégia, ESG
    11 de novembro de 2025
    Com a COP30, o turismo sustentável se consolida como vetor estratégico para o Brasil, unindo tecnologia, impacto social e preservação ambiental em uma nova era de desenvolvimento consciente.

    André Veneziani - Vice-Presidente Comercial Brasil & América Latina da C-MORE Sustainability

    3 minutos min de leitura
    Gestão de pessoas & arquitetura de trabalho
    10 de novembro de 2025
    A arquitetura de software deixou de ser apenas técnica: hoje, ela é peça-chave para transformar estratégia em inovação real, conectando visão de negócio à entrega de valor com consistência, escalabilidade e impacto.

    Diego Souza - Principal Technical Manager no CESAR, Dayvison Chaves - Gerente do Ambiente de Arquitetura e Inovação e Diego Ivo - Gerente Executivo do Hub de Inovação, ambos do BNB

    8 minutos min de leitura
    Bem-estar & saúde
    7 de novembro de 2025
    Investir em bem-estar é estratégico - e mensurável. Com dados, indicadores e integração aos OKRs, empresas transformam cuidado com corpo e mente em performance, retenção e vantagem competitiva.

    Luciana Carvalho - CHRO da Blip, e Ricardo Guerra - líder do Wellhub no Brasil

    4 minutos min de leitura
    Cultura organizacional, Gestão de pessoas & arquitetura de trabalho
    6 de novembro de 2025
    Incluir é mais do que contratar - é construir trajetórias. Sem estratégia, dados e cultura de cuidado, a inclusão de pessoas com deficiência segue sendo apenas discurso.

    Carolina Ignarra - CEO da Talento Incluir

    5 minutos min de leitura
    Liderança
    5 de novembro de 2025
    Em um mundo sem mapas claros, o profissional do século 21 não precisa ter todas as respostas - mas sim coragem para sustentar as perguntas certas. Neste artigo, exploramos o surgimento do homo confusus, o novo ser humano do trabalho, e como habilidades como liderança, negociação e comunicação intercultural se tornam condições de sobrevivência em tempos de ambiguidade, sobrecarga informacional e transformações profundas nas relações profissionais.

    Angelina Bejgrowicz - Fundadora e CEO da AB – Global Connections

    12 minutos min de leitura

    Baixe agora mesmo a nossa nova edição!

    Dossiê #170

    O que ficou e o que está mudando na gangorra da gestão

    Esta edição especial, que foi inspirada no HSM+2025, ajuda você a entender o sobe-e-desce de conhecimentos e habilidades gerenciais no século 21 para alcançar a sabedoria da liderança

    Baixe agora mesmo a nossa nova edição!

    Dossiê #170

    O que ficou e o que está mudando na gangorra da gestão

    Esta edição especial, que foi inspirada no HSM+2025, ajuda você a entender o sobe-e-desce de conhecimentos e habilidades gerenciais no século 21 para alcançar a sabedoria da liderança